每天五个时辰的高强度外功修行，自然比三个时辰的外功修行要来的有效果，再加上身体达到极限又恢复不断激发潜力带来的加成。

整体来说，每天的修行效果起码强了一倍。

这样的效果在接下来一个月的时间之中得到了验证，林知白发现自己过去一个月锻炼体魄取得的效果几乎是过去两个月的成果。

得益于万古青带来的补益，林知白即便承受了如此高强度的外功修行，身体也没有出现任何不良的后遗症。

除了体魄提升速度加快，这种不断催动身体超越极限的行为也极大程度的磨练了意志，竟然让林知白的精神成长也由此加速了。

这倒是一个意外之喜。

虽然林知白的食量因此而再度暴涨，对于龙虎膏和药浴的需求更大，导致林知白每天习武的消耗直接攀升到了一千两银子。

按照这种消耗速度，每年光用在习武的耗费上，就接近四十万两银子。

但这种高强度修行带来的巨大提升，却让林知白觉得万分值得。

体魄的提升，带来的就是内功修行效果的提升，让林知白每一次修行内功心法都可以积攒更多的内息。

心神被磨练高速成长以后，每天可以修行内功心法的时间也在增加。

两相结合之下，若是按照此刻的进度继续修行下去，至多二十岁之前，林知白便能够摸到传说级的门槛，比起之前快了一大截。

这样的变化，让林知白修行动力大增。

虽然修行辛苦，但每天都可以清楚的感觉到自身的成长，让人有着可以坚持下去的动力

就在这样高强度的修行之中，冬去春来。

此刻，林知白已经六岁了。

年满六岁的林知白，虽然赵皇后依依不舍，但却依然按照规定搬离了后宫，正式的入住了东宫。

而事实上，去年五岁的林知白就该搬走了，可惜赵皇后不让。

而今年林知白年龄更大一些，得益于长期习武，此刻的他已经有1米41的身高，看起来已经像一个半大少年了。

民间很多少年人，因为营养不良，12岁都没此刻仅仅六岁的林知白高大。

再不搬走，确实说不过去。

对于住在哪里，林知白并不是很在意。

要说唯一的好处，便是可以少听一些来自母亲的唠叨？

高强度的修行虽然让林知白成长迅速，但是却也得到了来自母亲赵皇后的心疼，天天劝他减少一些修行量，不要这么辛苦。

这种关爱带着善意，但林知白却不能接受。

安静的演武场上，林知白体力耗尽，但是精神却很旺盛。

这个时候正躺在摇