个数值。

当然，这样的变化，体现到身体上其实并没有太大感觉。

但眼底具现的数值让陈青知道，他的锻炼是非常有效果的。

“有效果就行，锻炼本来就需要持之以恒。”

查看完眼底的数值后，陈青便再次回到了虎形门。

上午的锻炼结束了，但还有下午的。

既然已经决定了学拳，陈青自然不可能再回去擦鞋。

当他回到虎形门时，前院绕桩演练“虎步”的那十数名青少年已经结束锻炼，正在吃午饭。

只见这些青少年每人都拿着一个大碗，然后盛了满满一碗米饭，再在米饭上堆叠了小山一般的肉菜，或蹲或站的找个地方不断的使劲刨。

在刨完一碗若是不够吃时，还会再次去厨房里重新盛一碗出来，接着刨。????吃饭过程中，这些青少年基本都没说话，只有那些吃差不多了，端着个空碗的会在去厨房放碗的路上闲聊几句。

“阿青回来了？吃饭啦。”

当看到陈青回来后，负责教他的杨明连忙笑着招呼道。

尽管被吓瘫坐地上这事让他有些尴尬，但陈青的恐怖天赋他已经见识到，自家师父跟红师姐更是直接现身指点了几句，这是之前那些学员从未有过的待遇。

这些都让他意识到，眼前这个少年以后很可能会成为虎形门中，乃至乾阳市的一个人物。

所以，他准备提前释放善意，结交一下。

“不了，我已经吃过了。”

陈青看了一眼那些青少年大碗中的肉菜，再次有些懊恼的同时，无奈的摇头回道。

吃了六碗面的他，有心想吃，但胃实在太撑，装不下了。

杨明看着陈青脸上带着些许懊恼的神情，作为过来人的他，大抵明白怎么回事，笑着说道：“这样啊，那晚饭再吃好了。”

随后，两人有一搭没一搭的闲聊起来。

在闲聊中，陈青也知晓了虎形门的一些情况。

时间飞逝。

很快，午休时间便过去了。

在杨明以及另一位强壮青年的催促下，那十数名青少年再次来到前院，开始了“虎步”演练。

陈青原本也想找根木桩一起练，但杨明却拦住了他，对他说道：

“师父和红师姐让你去中院一个人练。”

“嗯？”

陈青一愣，没想到自己会是这样的安排，不由问道：“为什么？”

杨明耸了耸肩，摇头道：“我哪儿知道。”

陈青眉头一皱，却也只能依言照做，独自来到中院。

中院里没有人，陈青在目光寻找了片刻，并尝试喊了几声“红师姐”和“师父”，但都没有得到回应后，他思量片刻，不再管其他，开始独自演练起“虎步”来。

随着演练，眼底的数值再次疯狂增减跳动，陈青很快便又沉浸在了演练之中。

而在演练过程中，他又记得上午何夕红的吩咐，于是并没有再发出“虎啸”来增快【精】数值的跳动，而是老老实实的“无声”演练了一下午。

这个过程很枯燥，但眼底能看到【精】数值的陈青却并不觉得，因为他时时刻刻都能看到自己的进步……

……

虎形门，后院房屋的二层阁楼上。

一间古色古香的茶