不就是黎青云所提到的那些名人练出来的“名堂”吗？

他居然都有所涉足，他已然明白，三页纸张上内容和铜板上的刻图，应该算是这本经文的纲要。

秦铭知道，自己领悟并练成了。

“这门功法有很多妙处，坚持练它，等于在缓慢地改命，但离长生还是很远。”他思忖着。台

他抬头，看到孟星海和黎青云两人眼中都有火热的光，正在那里看着他。

“你领悟了？”

“你已经拓展出一条新路？”

两人颇为激动，热切地问道。

显而易见，他们比当事人还要在意。

泰铭点头，道：“我觉得，难度没那么大。”

他实话实说，因为，这本经书没有拦住他哪怕半天的时间。

须知，一本帛书他练了十几年，经历一场死劫才入门，而后正式踏上新生路。

在秦铭心中，没有比帛书更难练的法门了。

然而，孟星海、黎青云不知道这些，自然都是心中滋味难明。

尤其是后者，有些怀疑人生，基至为自己伤感。黎青云曾经潜心揣摩，闭关数载，却不如一个少年一朝顿悟。

秦铭说道：“你们很在意这本书？

它确实相当非凡，能提升禀赋、延寿，我可以教你们。”

“这”黎青云有些迟疑，他偌大的年龄，道行高深，还来蹭一个小辈的顿悟成果，拉不下那个脸。

孟星海比较洒落，立刻跟着学。

黎青云一咬牙，也豁出去了。他然而，很快两人干瞪眼，没有办法运转秦铭拓展的新路径，强行推进，差点在体内憋出淤血。

“这是什么情况？”秦铭也是一怔，而后让他们跟随自己，甚至允许他们探出意识灵光，去观看他构建的路径。

哪怕两人跟着效仿也无用，根本运转不了。

黎青云功力高深，最后观察出，秦铭每次运转天光劲时，那些密密麻麻的线条随着时间推移，而在进行调整。

“你是怎么把控的？”他忍不住问道。

秦铭解释，道：“这篇经文，其实讲的是‘内壮一句“内壮”差点让黎青云和孟星海破防，这可是和和长生有关的古经，来头甚大，出自夜雾世界深处。

结果，这少年将它当成市井中流传的寻常武功？

秦铭解释：“这门功法确实非常不凡，长年累月的坚持下去，可以改易根骨，补养肉身和精神，最后会引发质变。”

两人点头，认可这是改命之法，属于秘典。

秦铭接着道：“它和你们想象的可能不一样，并不能长生，总体而言，它其实就是‘内壮’自己的法门。”

两人眼神又变了，这内壮二字着实有些刺激性。

秦铭琢磨，道：“或许，古早时代，人们追求的路和我们不一样，他们只是为了延寿，改易体质，所以整部法很平和，远比不上擎天劲、六御劲的威力，看其纲要，这是一部养生的书。”

“你的意思是，你已经彻底参悟，全部练透了，而不只是悟出其中的一部分？”黎青云问道。

秦铭点头，道：“这三页经纸以及对应的铜板刻图，我觉得悟出了当中的真义。”

“你和我讲一讲，你是怎么拓展出那些路径，并