了衣柜里，小心保管。

做完这一切后。

这时，卫图才有暇心去看师祖史明留下的那一页秘籍。

“这张练髓经，倒有些传说中的武功秘籍之感了……”

“呼吸吐纳、炼精化气、炼劲入髓……”

卫图看完《练髓经》后，暗自感慨道。

他手上的练髓经总共分为三部分，分别是“吐纳篇”、“炼精篇”、“入髓篇”。

其中吐纳篇、炼精篇，为《练髓经》的基础，与内家真功相似，用来积蓄体内的内力。

最后的入髓篇，才是《练髓经》的精要之处，通过内气练劲入髓，然后催生一口“先天气”，功成先天之境。

“不知修炼此功，我需要什么时候，能到达先天之境。”

卫图暗忖，开始着手修炼《练髓经》的吐纳功法。

时间缓缓流逝……

从下午修炼到夜半三更。

卫图体内的内气终于开始按照“吐纳篇”的经脉路线而走。

一遍又一遍。

在卫图的“内视”下，最开始的一缕内气，逐渐壮大成为第二缕、第三缕，越来越多。

而这时，卫图在自己的金紫命格上，也再次看到了一行字迹缓缓浮现而出。

「练髓经（1/100）：一日十五练，三十年即成。」